dott.ssa Stefania Fanelli
Terapia
Cognitivo
Comportamentale
ed EMDR
Ricevimento
Psicoterapia
La psicoterapia consiste in una relazione collaborativa tra terapeuta e paziente, in cui il primo applica metodi e procedure scientificamente validate, allo scopo di aiutare il secondo a svilupare pensieri, abitudini e comportamenti più sani.
Basandosi sul dialogo, la psicoterapia costruisce un ambiente di sostegno, che possa incoraggiare a parlare in maniera aperta con un esperto non giudicante, neutrale ed obiettivo.
Le sedute di psicoterapia vengono condotte nel mio studio professionale, situato in via Vittor Pisani 13 a Milano (zona Stazione Centrale), efficacemente collegato e facilmente raggiungibile da qualsiasi zona della città.
La cadenza degli incontri è, solitamente, settimanale o quindicinale.
Consulenza online
Le sedute online possono essere efficaci quanto le sedute classiche, ma possono rappresentare una valida alternativa per diverse ragioni:
-
Costi inferiori
-
Poco tempo libero, a causa di impegni lavorativi o familiari
-
Impossibilità ad effettuare spostamenti
-
Domicilio all'estero
-
Difficoltà ad uscire di casa dovute ad un disagio psicologico (ad esempio, attacchi di panico o ansia sociale
La struttura, la finalità e gli obiettivi degli incontri online hanno le stesse caratteristiche di una seduta in studio, ma possono costituire una modalità differente per avvicinarsi alla psicoterapia.
